1、營養(yǎng)治本，藥物治標。

3、假設老鼠在墻上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那營養(yǎng)就是用來補洞的。

5、營養(yǎng)沒有副作用，藥物有副作用。

7、營養(yǎng)提升免疫力，多數藥物降低免疫力。

食物當中的營養(yǎng)素是人類賴以生存的基礎。而藥物根本無法滋養(yǎng)我們的細胞。藥物是無法代替食物中的養(yǎng)份的。它無法幫助細胞進行修復。因為細胞所需要的材料是指定的。不能隨便更換，一旦更換成藥物，那就意味著你的細胞已經基因突變。

1、碳水化合物是用來產生熱量的。如果熱量的需求下降，運動量下降，勞動下降，活動的機會下降，是否就需要將你攝取的熱量的總量也隨之下降呢？碳水化合物不是細胞構成的材料，所以它不能用來修補身體受損的組織！

那么我們細胞構成的成份是什么呢？

2、蛋白質   相當于人體的包裝材料，每個細胞要想構成都必須有一個結構，這個結構的基礎材料就是蛋白質。

3、脂肪的作用。

b.脂肪可以幫助人體制造各種荷爾蒙，這部分荷爾蒙有助于生長、修復以及性方面的一些雌性激素的生長。

4、 維生素 可以幫助體內蛋白質，脂肪的轉換和應用。

6、水       幫助肌體進行各種化學反應平衡酸堿度

食物，營養(yǎng)，與營養(yǎng)素的關系？營養(yǎng)素可以治病嗎？

為什么又說陌生呢？試問你真的認識食物嗎？你知道每一個食物的屬性嗎？知道每一個食物的營養(yǎng)含量，營養(yǎng)成份高低嗎？你知道食物怎么樣搭配嗎？知道如何吃對食物，才有利于自己的身體健康嗎？知道食物與身體構造，運作，之間的關系嗎？

食物與人體的關系，可深可淺，可表可里。食物的質量將影響到一個人的體格，思維，反應，體質，健康程度，能量狀況，疾病轉歸，基因表達，甚至人生成就的大小。

就是對人體有用的，非有害的，可被人體消化，吸收，利用的，用于構建身體組織結構，用于維持身體生命正常運作的，支持人體去創(chuàng)造發(fā)明的營養(yǎng)物質。

食物與人體之間是什么樣的一個關系呢？是因與果的關系。食物是原因，身體是結果。

在沒有完成發(fā)育生長之前，需要借助于媽媽的牙齒，消化系統(tǒng)來，分解提取食物中的零配件，通過臍帶，母乳供給。

什么是營養(yǎng)呢？

不管吃什么食物，經消化系統(tǒng)的消化，分解，醫(yī)學上將其分為七大類營養(yǎng)物質:，包括:蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素，礦物質，水，與膳食纖維。

人體需要的七大類的營養(yǎng)物質，在醫(yī)學上再進一步將其細分為，人體必須的四十多種營養(yǎng)物質，就叫做營養(yǎng)素。包括: 一種不飽和脂肪酸，9種必須氨基酸，14種礦物質，15種維生素。

9種氨基酸包括:異亮氨酸，亮氨酸，賴氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸，組氨酸。

水溶性維生生素：維生素C，維生素B。維生素B包括了維生素B1，維生素B2，維生素B6，維生素B12，泛酸，煙酸，葉酸，生物素等。

這些營養(yǎng)素如同構造一輛汽車，所需要的零配件一樣，缺一不可。缺少任何一種人體必須的營養(yǎng)素，就會導致對應的組織器官，機能下降，進一步會造成疾病產生。

營養(yǎng)，營養(yǎng)素，本身是不能用來治病的。因為營養(yǎng)素本身就是身體需要，生命運作就必要的物質。

那為什么有人說營養(yǎng)素又可以治病呢？只是因為他剛好缺乏某一營養(yǎng)物質，造成身體出問題，產生疾病。他剛好補充了對應的營養(yǎng)素，身體就恢復正常了。

營養(yǎng)缺乏導致的疾病，這時，人體需要通過補充營養(yǎng)素來治療。這是因為：第一、營養(yǎng)素有三大作用。第二、醫(yī)學、生理學研究表明，疾病就是細胞損傷或死亡。第三、還有一些病必須是依靠免疫系統(tǒng)來解決的，甚至干脆就沒有合適的藥物。

首先，營養(yǎng)素是人體的建筑材料。

其次，營養(yǎng)素是生命活力的能量。

第三，營養(yǎng)素是生理功能調節(jié)劑。

比如說我們常見的缺乏維生素A，會造成夜盲癥；缺乏維生素D會發(fā)生佝僂?。蝗狈S生素C會牙齦出血等。還有很多綜合性缺乏，像貧血、骨質疏松、免疫力低下、退行性和代謝性疾病等，補充了必須的營養(yǎng)素，這些癥狀就消失了，這樣是不是在治??？但如果這些疾病長期不補充對應的營養(yǎng)素，就會致殘、致死。

經過多年的研究和實踐證明，營養(yǎng)補充劑改善亞健康狀況效果很好，在治療疾病方面配合藥物治療能使康復效果更顯著。如骨關節(jié)炎（老年性關節(jié)炎），給以營養(yǎng)補充劑配合藥物治療有效率達70%以上，但單純藥物治療僅僅是30%。高血脂癥用營養(yǎng)補充劑配合藥物治療有效率達60%以上，單純藥物治療也是30%。糖尿病癥，單純用藥物控制血糖達標率僅10%左右，而用配合營養(yǎng)補充劑治療有效率達到80%以上。 

  那讓我們來看這樣一個事實：如果一個健康的人7—10天不吃任何食物，你說會發(fā)生什么事情？不容置疑，這個人肯定會死掉。人用來維持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物，也就是食物里面的營養(yǎng)給予了人的生命。營養(yǎng)是生命的源泉，從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結束，營養(yǎng)無時無刻不滋養(yǎng)著人的生命，這就是“營養(yǎng)與生命”的關系。

  另外，我們人體每分鐘有近50萬個細胞死亡，對于成年人來講，產生的新細胞與死亡的老細胞應該是相等的即為健康。如果每天所需的營養(yǎng)沒有及時補充，那么每天死亡的細胞照樣會死亡，而每天新生的細胞數量則會減少，久而久之細胞的數量越來越少，器官的功能衰減了，人就會患各種各樣的疾病，人的壽命縮短了。

  而真正能讓自己康復的絕對不是藥物，因為藥物的成分不是細胞修復所需要的成分。而一旦給足時間，給足營養(yǎng)物質，如蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等這些人體構成所需要的材料，人體就會啟動自我修復的過程。所有的動物與人類都有很強的自我修復能力和完善的自愈系統(tǒng)，可以面對自然界的各種嚴酷環(huán)境的傷害，而得以生存并繁衍至今。

我們的手割破了，皮膚是靠什么愈合的呢？首先身體自動地先做局部消毒，局部凝血，然后筑起疤痕組織以防止細菌及有害物質入侵，再接著進行新的皮膚的制造，等新的皮膚做好，疤痕會自動脫落，接著補充色素，恢復與周圍同樣的膚質與顏色。這一切修復步驟幾乎就是在受傷的同時就開始進行了，所用的材料就是我們食物中的營養(yǎng)素，這一切都是人體自己來完成的。

  當人體任何部位受損需要修復，如果修復的“材料”不足，也就是營養(yǎng)素有所欠缺，那么修復工作就會受阻，就會將傷害留給我們。

1.新生細胞如不好，會加速器官衰老、萎縮、功能下降。

3.修復細胞如不好，受損的細胞得不到及時修復，經過一段時間的積累，就會在某一個器官或組織上產生病變，直接危害人體的健康和生命。

綜上所述，人只要讓他的營養(yǎng)充足和均衡，也就是讓人的生命三大體系：新生細胞、滋養(yǎng)細胞、修復細胞的“原材料”充足，讓他們的工作處于最佳狀態(tài)，人就一定擁有健康。反之，人就會不健康和患上各種疾病，其原因就是因為營養(yǎng)的問題而引起的，那么營養(yǎng)引起的問題就應該用營養(yǎng)來解決，可人們往往把營養(yǎng)引起的問題不是用營養(yǎng)來解決，而是用藥物來解決，所以就造成了幾乎所有的慢性疾病都很難治愈的結果。

  因為所有人身上的細胞在經過六個月左右的時間，大部分細胞組織都會被更新90%，產生新的組織。胃細胞大約7天更新一次；皮膚細胞大約28天左右更新一次；肝臟細胞大約在180天更換一次；紅血球細胞大約120天更新一次……在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一遍。只要營養(yǎng)充足，受損的器官通過細胞的不斷“新陳代謝”和“自我修復”，經過一段時間，受損的組織和器官就會被“軟性置換”，產生出“新”的組織與器官。不管你得的是什么樣的病，不管醫(yī)生宣稱你得的是怎么樣的絕癥，都有機會徹底康復。因為人天生有這個本事。這個世界上沒有所謂的絕癥。但一定要給自己身體足夠的營養(yǎng)，健康才會伴隨著你！

  營養(yǎng)治病這一觀點一旦被大多數人所接受，疾病對人類的困擾可能會改善很多。